“健康中國我們行動(dòng)”系列科普活動(dòng)在南寧開展

南寧市融媒體中心—南寧新聞網(wǎng)訊（記者冼慧瑩游智超）為了提高社區(qū)居民的健康管理水平，增強(qiáng)居民的健康意識(shí)及自我保健能力，11月2日，“健康中國我們行動(dòng)”系列科普活動(dòng)在南寧市鳳嶺南苑小區(qū)開展，現(xiàn)場(chǎng)設(shè)置了10分鐘健康課堂、營養(yǎng)早餐試吃、體驗(yàn)人體成分分析儀、玩營養(yǎng)膳食寶塔小游戲等內(nèi)容，向社區(qū)居民科普《中國居民膳食指南》，宣傳營養(yǎng)健康的生活模式，吸引了許多居民前來參與。

居民在工作人員指導(dǎo)下體驗(yàn)人體成分分析儀。記者冼慧瑩攝

10分鐘健康課堂吸引了不少居民前來學(xué)習(xí)聽講。記者冼慧瑩攝

活動(dòng)以“三減三健”為主要內(nèi)容，科普“三減（減油、減鹽、減糖）三?。ń】悼谇?、健康體重、健康骨骼）”的健康生活理念。在人體成分測(cè)試區(qū)，居民們?cè)诠ぷ魅藛T的指導(dǎo)下排隊(duì)測(cè)試，獲取自己的人體成分報(bào)告，隨即營養(yǎng)科普志愿者現(xiàn)場(chǎng)向居民解讀報(bào)告，幫助居民更了解自己的身體、骨骼狀況。此外，健康微課堂把合理搭配飲食、保持適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等貼近生活的健康知識(shí)細(xì)碎化、切片化，并通過互動(dòng)問答的形式傳遞，受到居民們的歡迎。

編輯：農(nóng)薈穎

責(zé)任編輯：羅寧

值班編審：符蔚

（作者：冼慧瑩游智超)