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呼吸道疾病高發(fā)季,如何做好自身防護?專家建議→

這幾天,多地寒潮來襲,國家衛(wèi)生健康委表示,近段時間全國呼吸道疾病就診量相對平穩(wěn),但隨著寒潮來襲、氣溫下降,流感、新冠等呼吸道疾病的就診量仍有波動。國家衛(wèi)生健康委、國家疾控局要求,不斷優(yōu)化接種服務(wù),繼續(xù)做好疫苗接種。各地采取分時接種、延長接種周期、增加服務(wù)時間等便民服務(wù),推進流感、新冠等疫苗接種工作。

優(yōu)化接種服務(wù) 加快推進流感等疫苗接種

天津市持續(xù)組織接種單位增加周六、日門診接種頻次,保障疫苗接種場地和人員,目前全市216家常規(guī)門診開設(shè)了周末門診日,約占常規(guī)門診總數(shù)的76%。同時加強智能化服務(wù)水平,全面推廣使用網(wǎng)上預(yù)約接種便民服務(wù)功能。

天津市和平區(qū)南營門街社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心主任 趙永安:咱們根據(jù)網(wǎng)上預(yù)約的數(shù)量,以及現(xiàn)場咨詢的人群的需求,中心充分延長了接種的門診時間,對于有些不能及時來接種的,或者工作時長安排不開的,進行周末的延長服務(wù)。

山東省德州市對流感等疫苗庫存進行實時監(jiān)測,發(fā)現(xiàn)不足的情況,及時進行采購。疾控部門發(fā)布轄區(qū)接種門診的地址、聯(lián)系電話、服務(wù)時間等信息,方便群眾就近接種。

山東省德州市德城區(qū)疾控中心免疫預(yù)防科科長 楊陽:全區(qū)共有流感庫存大約5000支左右,我們近期也及時進行了庫存補充,又采購了3000支,能夠保證轄區(qū)居民流感疫苗的接種需求。

國家疾控局近日持續(xù)指導各地對流感等疫苗的接種需求進行評估,會同有關(guān)部門加強供需銜接,確保流感等疫苗供應(yīng)不斷鏈,群眾有苗可接種。在云南省元謀縣元馬鎮(zhèn)的接種點,最近每天的接種量都有所增加。

醫(yī)務(wù)人員提醒大家,接種疫苗前,受種者或監(jiān)護人應(yīng)將既往史及身體健康狀況如實、充分告知醫(yī)生,確保身體處于健康狀態(tài),無相關(guān)接種禁忌才能接種。接種流感疫苗后,如出現(xiàn)嚴重癥狀,應(yīng)及時向接種單位報告,必要時到醫(yī)院就診。

云南省元謀縣疾控中心主任 楊萬群:每個人都是自己健康的第一責任人,為此我們呼吁廣大群眾,勤通風,多鍛煉,外出公共場所佩戴口罩,有咳嗽發(fā)熱癥狀及時就醫(yī);同時,積極接種疫苗。

聚焦重點機構(gòu)和人群 防范聚集性風險

學校、托幼機構(gòu)、養(yǎng)老院等是防范呼吸道疾病的重點機構(gòu),老年人和兒童是呼吸道疾病的易感人群。國家衛(wèi)生健康委要求各地中小學、托幼機構(gòu)、養(yǎng)老院、社會福利院等重點場所和人員密集場所落實通風消毒等措施,加強健康科普和健康監(jiān)測,降低感染風險。

江西、云南、陜西等地持續(xù)通過開展呼吸道疾病科普進校園、主題課的方式,向師生宣講防病知識,增強他們的防范意識。

江西省上饒市橫峰縣紅橋社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站預(yù)防接種門診主任 陶玉枝:我們通過與教育、民政等部門的配合,加大了在學校、養(yǎng)老機構(gòu)、社區(qū)等地的健康教育和疫苗接種宣傳力度,現(xiàn)在大家的防病意識和疫苗接種意愿越來越高了。

各地幼兒園、中小學都加強了晨午檢,缺勤缺課登記,發(fā)現(xiàn)學生出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等癥狀時,及時為學生佩戴口罩并與家長聯(lián)系。山東、河南等地的教育部門和民政部門加強了學校和養(yǎng)老機構(gòu)這些重點場所的消毒,嚴格管理外部人員進出等,降低老人和兒童感染風險。

山東省德州市德城區(qū)教育和體育局黨組成員 唐志紅:同時我們會定期和衛(wèi)生健康部門、疾控部門會商,加強信息互通,協(xié)同開展風險研判和預(yù)測預(yù)警,指導學校做到科學精準應(yīng)對。我們將進一步督促學校查找防控工作風險點和漏洞,確保各項防控措施落實落細落到位,最大程度上保護師生健康安全。

天津市要求各學校建立高質(zhì)量作業(yè)設(shè)計機制,根據(jù)學生身體狀況,進行差異化教學設(shè)計,如學生因病缺課較多,適度放緩教學進度。

天津市和平區(qū)鞍山道小學黨總支書記 吳靜:班主任老師會經(jīng)常打電話和孩子們溝通進行慰問,并且安慰家長和孩子不要擔心會落下功課。等到孩子們康復(fù)返校后,根據(jù)他的需要,老師會利用午休或者課后服務(wù)的時間,給予他們個性化的輔導。

民政部對養(yǎng)老機構(gòu)呼吸道疾病的防控作出相關(guān)安排,要求各地要保持養(yǎng)老機構(gòu)就醫(yī)綠色通道的暢通,服務(wù)時工作人員要佩戴好口罩,每日開展健康監(jiān)測,不帶病上崗。對探視、快遞等外來人員的健康狀況進行觀測。 福建省廈門市多家醫(yī)院和養(yǎng)老機構(gòu)加強協(xié)作,醫(yī)務(wù)人員開展了養(yǎng)老護理員、醫(yī)護人員呼吸道疾病防治的專業(yè)培訓,做好醫(yī)療服務(wù)和養(yǎng)老服務(wù)的分區(qū)管理,防止交叉感染。

福建省廈門市蓮花醫(yī)院內(nèi)科副主任醫(yī)師、廈門市蓮花長壽村老人公寓負責人 杜衛(wèi)軍:我們已經(jīng)給老人接種了新冠疫苗、肺炎疫苗和流感疫苗。第二個是規(guī)律的生活和科學的飲食。給予高蛋白、高維生素和富含礦物質(zhì)的飲食,這樣會提高免疫能力。

老年人如何防護 專家給出四點建議

在呼吸道疾病高發(fā)季,老年人應(yīng)該怎樣做好自身防護,盡量避免感染呢?專家給出了四點防護建議。

老年人應(yīng)提高自身身體素質(zhì),適當進行運動,提高心肺功能,同時均衡飲食,保持睡眠充足,提高自身免疫力。

養(yǎng)成良好的習慣,如勤洗手、科學佩戴口罩、保持社交距離等,減少感染機會。

多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白含量高、維生素含量高的食物,這些食物不僅可以補充人體所需的能量,還可以提高機體的免疫力,抵抗病原體的侵入。

建議接種流感疫苗、新冠病毒疫苗、肺炎球菌疫苗等。

國家疾控局相關(guān)負責人提醒公眾,今冬明春除了接種流感疫苗外,對于老年人和有慢性基礎(chǔ)性疾病的人群,還建議接種肺炎球菌疫苗和新冠病毒疫苗。對于兒童而言,建議在繼續(xù)做好免疫規(guī)劃疫苗接種的基礎(chǔ)上,還可以接種肺炎球菌疫苗、B型流感嗜血桿菌結(jié)合疫苗等非免疫規(guī)劃疫苗。

如果已經(jīng)出現(xiàn)過了流感樣癥狀,在沒有確診、自行痊愈后,仍然建議繼續(xù)接種流感疫苗。


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