培訓(xùn)機(jī)構(gòu)中，孩子們正在練習(xí)舞蹈（受訪者供圖）
南寧某舞蹈培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的招生廣告強(qiáng)調(diào)“無(wú)下腰動(dòng)作”
培訓(xùn)機(jī)構(gòu)內(nèi)小女孩正在練習(xí)舞蹈基本功 （受訪者供圖）
中國(guó)舞、芭蕾舞、拉丁舞……越來(lái)越多的家長(zhǎng)選擇給孩子報(bào)名舞蹈興趣班，不過(guò)舞蹈訓(xùn)練有其特殊性，一些細(xì)節(jié)需要注意。近期，教育部聯(lián)合公安部、國(guó)家消防救援局開展針對(duì)中小學(xué)生校外舞蹈、體育等培訓(xùn)“安全守護(hù)”專項(xiàng)行動(dòng)，提醒不要過(guò)早對(duì)孩子進(jìn)行過(guò)強(qiáng)柔韌訓(xùn)練。
南寧舞蹈培訓(xùn)機(jī)構(gòu)在實(shí)際教學(xué)中，對(duì)下腰、劈叉等舞蹈動(dòng)作是否做到科學(xué)練習(xí)和專業(yè)防護(hù)？連日來(lái)，記者在走訪過(guò)程中了解到，無(wú)論是家長(zhǎng)還是老師都比較關(guān)注舞蹈訓(xùn)練的安全性。
緣由 多名孩子練舞時(shí)遭遇“下腰癱”
“下腰”是舞蹈訓(xùn)練中一個(gè)基本動(dòng)作，然而近年來(lái)關(guān)于“下腰癱”的新聞已發(fā)生多起。央視《今日說(shuō)法》曾報(bào)道5歲女孩叮當(dāng)參加舞蹈培訓(xùn)時(shí)下腰發(fā)生意外，脊髓受損，造成永久下肢癱瘓。今年8月，南京某醫(yī)院“3周內(nèi)接診5名‘下腰癱’病例”的話題更是一度沖上熱搜?！跋卵c”是過(guò)早地讓孩子進(jìn)行過(guò)強(qiáng)柔韌訓(xùn)練，或是缺乏專業(yè)指導(dǎo)和防護(hù)所致，其帶給患兒的傷害是不可逆的。這一問(wèn)題引起相關(guān)部門的重視。
近期，教育部聯(lián)合公安部、國(guó)家消防救援局開展中小學(xué)生校外培訓(xùn)“安全守護(hù)”專項(xiàng)行動(dòng)。針對(duì)舞蹈、體育等以身體訓(xùn)練為主、較易出現(xiàn)傷害風(fēng)險(xiǎn)的培訓(xùn)活動(dòng)，提醒不要過(guò)早對(duì)孩子進(jìn)行過(guò)強(qiáng)柔韌訓(xùn)練。提醒指出，孩子身體發(fā)育過(guò)程有不同階段，需科學(xué)練習(xí)，過(guò)早過(guò)強(qiáng)的柔韌性訓(xùn)練可能產(chǎn)生孩子器官發(fā)育不良、肌肉發(fā)育缺陷等問(wèn)題。此外，孩子培訓(xùn)需要相關(guān)專業(yè)防護(hù)，在亮面瓷磚和水泥地等場(chǎng)地進(jìn)行訓(xùn)練、未充分熱身整理進(jìn)行訓(xùn)練、無(wú)保護(hù)進(jìn)行高危險(xiǎn)性訓(xùn)練、疲勞狀態(tài)下訓(xùn)練等，都會(huì)增加孩子受傷風(fēng)險(xiǎn)，應(yīng)該避免。
提醒同時(shí)指出，孩子存在個(gè)體成長(zhǎng)差異，過(guò)度進(jìn)行外界受力、按壓、拉伸等關(guān)節(jié)、脊椎、韌帶訓(xùn)練，可能發(fā)生骨骼錯(cuò)位變形、關(guān)節(jié)疼痛等，嚴(yán)重的會(huì)影響骨骼生長(zhǎng)和發(fā)育。練習(xí)身體騰空翻轉(zhuǎn)、下腰、掰腿、劈叉等動(dòng)作需有系統(tǒng)化的專業(yè)訓(xùn)練基礎(chǔ)，并在專業(yè)人員指導(dǎo)和成人看護(hù)下進(jìn)行，不適合初學(xué)者和非專業(yè)人士。專家建議未滿10周歲的兒童慎做“下腰”等脊椎、腰部身體訓(xùn)練，避免出現(xiàn)傷害。
走訪 多家機(jī)構(gòu)表示不會(huì)強(qiáng)制練“下腰”
在南寧，不少家長(zhǎng)在給孩子報(bào)班時(shí)，尤其是家有女孩的，會(huì)比較青睞舞蹈興趣班。連日來(lái)，記者走訪了鳳翔路、楓林路以及龍崗片區(qū)的部分舞蹈培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，多家機(jī)構(gòu)表示，招收3～12歲的孩子，培訓(xùn)內(nèi)容以芭蕾舞和中國(guó)舞居多。
在楓林路鳳嶺春天商業(yè)街一家舞蹈機(jī)構(gòu)在招生廣告中特別強(qiáng)調(diào)“無(wú)下腰動(dòng)作！遠(yuǎn)離舞蹈癱瘓危險(xiǎn)！”負(fù)責(zé)教學(xué)的王老師表示，學(xué)中國(guó)舞蹈的孩子一般6歲多可以慢慢接觸下腰動(dòng)作。如果家長(zhǎng)實(shí)在不放心，可以讓她學(xué)芭蕾舞，我們不會(huì)強(qiáng)制孩子練習(xí)下腰動(dòng)作。
在龍崗江灣山語(yǔ)城小區(qū)一家機(jī)構(gòu)主打中國(guó)舞的培訓(xùn)。負(fù)責(zé)教學(xué)的黃老師坦言，“對(duì)于8歲以下的孩子，我們是不會(huì)讓她們練習(xí)下腰動(dòng)作的，因?yàn)楹⒆拥墓趋腊l(fā)育有其特點(diǎn)，我們?cè)谶@一方面是很謹(jǐn)慎的。即便是大齡的孩子，我們也會(huì)在一旁輔助，有老師指導(dǎo)”。
“每個(gè)孩子練舞，我們都是循序漸進(jìn)，按照步驟來(lái)進(jìn)行，教學(xué)過(guò)程也會(huì)向家長(zhǎng)開放或是拍攝視頻發(fā)群里?！辈糠质茉L老師坦言，高難度的動(dòng)作會(huì)讓孩子有受傷風(fēng)險(xiǎn)，她們會(huì)非常謹(jǐn)慎。
在家長(zhǎng)們看來(lái)，孩子練習(xí)舞蹈，安全是第一位的。家長(zhǎng)林女士女兒5歲，練習(xí)舞蹈已有兩年多時(shí)間。“我家小妞每個(gè)星期有兩次課，每次上課前老師都會(huì)讓孩子先做一些簡(jiǎn)單的拉伸動(dòng)作，回到家睡前都要進(jìn)行三五分鐘的拉伸，孩子身體的柔韌性提高了不少?！?/p>
也有家長(zhǎng)對(duì)練習(xí)此類動(dòng)作持保留態(tài)度，“我家孩子身體柔韌性很差，練習(xí)了幾次，每次都疼得齜牙咧嘴，我都不敢讓她練習(xí)下腰劈叉了，無(wú)奈只能放棄舞蹈這門興趣課程。”市民鄒女士說(shuō)，下腰、劈叉這些動(dòng)作，雖說(shuō)是基本功，但其實(shí)難度不小，稍有不慎容易受傷，作為家長(zhǎng)會(huì)比較謹(jǐn)慎。
分析 孩子柔韌性訓(xùn)練需因材施教
對(duì)于教育部發(fā)布的提醒，一些專業(yè)人士表示很有必要。不過(guò)也應(yīng)該客觀地看到，提醒在于避免因不規(guī)范教學(xué)帶來(lái)的傷害，并非對(duì)舞蹈教學(xué)“一刀切”。
廣西體操男隊(duì)領(lǐng)隊(duì)（廣西女隊(duì)前主教練）陸啟周告訴記者，柔韌性訓(xùn)練需要科學(xué)和專業(yè)?！叭犴g性訓(xùn)練肯定是青少年時(shí)期發(fā)展比較好，多少歲合適練也因人而異。”陸啟周表示，發(fā)展柔韌性，一定要循序漸進(jìn)，不要操之過(guò)急，需要一定的耐心和毅力。
采訪中，一些家長(zhǎng)也對(duì)“下腰癱”表示不解，為何一個(gè)舞蹈基本功動(dòng)作，也可能會(huì)導(dǎo)致癱瘓？事實(shí)上，“下腰癱”在醫(yī)學(xué)上專業(yè)用語(yǔ)為兒童急性過(guò)伸性脊髓損傷。華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院骨科教授郭曉東團(tuán)隊(duì)公布的一項(xiàng)數(shù)據(jù)顯示，2005年至2022年，我國(guó)因練習(xí)舞蹈的下腰動(dòng)作不當(dāng)導(dǎo)致癱瘓的孩子超過(guò)1000人。郭曉東在接受媒體采訪時(shí)表示，舞蹈練習(xí)中的下腰，尤其是手腳都貼合地面的“下大腰”，最容易導(dǎo)致兒童急性過(guò)伸性脊髓損傷。
郭曉東表示，對(duì)于教育機(jī)構(gòu)來(lái)說(shuō)，學(xué)校和老師的資質(zhì)非常重要，不能急功近利，要根據(jù)孩子的情況進(jìn)行個(gè)性化指導(dǎo)，“老師應(yīng)具有一定的急救知識(shí)，例如孩子在跳舞下腰時(shí)發(fā)生摔倒，這時(shí)建議停止訓(xùn)練，至少平躺4個(gè)小時(shí)左右。如出現(xiàn)腰腿痛不舒服的情況，或者腰腿沒有力的情況，要盡快送醫(yī)”。
“下腰癱”是完全可以避免的傷害，但如果一味追求所謂的“成功”，強(qiáng)行讓孩子過(guò)早地練習(xí)這些動(dòng)作，有可能導(dǎo)致孩子受傷，甚至造成無(wú)法挽回的后果。教育部也提醒家長(zhǎng)們，要根據(jù)孩子自身興趣愛好、年齡特點(diǎn)、身體狀況等，綜合考慮是否參加培訓(xùn)或選擇哪種培訓(xùn)項(xiàng)目，不盲目、不跟風(fēng)，隨時(shí)關(guān)注孩子身體情況，如有不適切勿勉強(qiáng)。（記者 周志英 凌劍伊）
編輯：羅寧
責(zé)任編輯：覃鳳妮
值班編審：湯潔葵
（作者：周志英 凌劍伊)
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