霜降,是二十四節(jié)氣中的第十八個節(jié)氣,秋季的最后一個節(jié)氣。進入霜降節(jié)氣后,深秋景象明顯,冷空氣南下越來越頻繁。霜降不是表示“降霜”,而是表示氣溫驟降、晝夜溫差大。就全國平均而言,“霜降”是一年之中晝夜溫差最大的時節(jié)。
“一年補透透,不如補霜降”。隨著寒意漸濃,冬日臨近,霜降還是養(yǎng)生保健的好時候,此時氣溫較低,氣候也逐漸干燥,多吃潤肺、溫補之食,可以起到緩解秋燥,抵御寒冷的作用。霜降節(jié)氣主要有賞菊、吃柿子、登高遠眺、進補等風俗。還有什么其他的習俗呢?我們一起來看一下。
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