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感染甲流發(fā)病急,這些知識(shí)點(diǎn)必知→

甲流是甲型流感的簡(jiǎn)稱(chēng),是由甲型流感病毒感染引起的急性呼吸道傳染病。

流感病毒按其核心蛋白可分為甲、乙、丙、丁四種類(lèi)型。在人群中呈季節(jié)性流行的流感病毒是甲型(甲型H1N1亞型和甲型H3N2亞型)和乙型(Yamagata系和Victoria系)流感病毒。

相較于乙型流感病毒,甲型流感病毒在自然界中的宿主眾多,更易發(fā)生突變或重配,造成其在人群中快速傳播。近期我國(guó)多地出現(xiàn)的流感活動(dòng)水平上升就是由甲型流感病毒中的甲型H1N1亞型所致。

具體癥狀有哪些?

甲流傳染性強(qiáng),冬春季為流行高峰期,發(fā)病急,癥狀比普通感冒重,持續(xù)時(shí)間長(zhǎng),發(fā)熱和全身癥狀明顯。發(fā)熱,部分可出現(xiàn)高熱,體溫達(dá)到39~40℃。伴有畏寒、寒戰(zhàn)、頭痛、肌痛、關(guān)節(jié)酸痛、乏力、食欲減退等癥狀。常有咽痛、咳嗽,可有鼻塞、流涕、嘔吐、腹瀉等癥狀。得了甲流怎么辦?出現(xiàn)呼吸道癥狀時(shí),應(yīng)居家休息,進(jìn)行健康觀察,不帶病上班、上課。密切觀察病情變化,如病情出現(xiàn)進(jìn)行性加重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。盡量避免近距離接觸家庭成員,打噴嚏或咳嗽時(shí)掩住口鼻,減少疾病傳播。

如何預(yù)防甲流?

■ 做好個(gè)人防護(hù) 保護(hù)環(huán)境衛(wèi)生

日常注意保持手衛(wèi)生和咳嗽禮儀等良好的衛(wèi)生習(xí)慣。

在流感流行季,盡量避免去人群聚集場(chǎng)所,避免接觸有呼吸道癥狀的人員。

居所定期清潔通風(fēng),對(duì)門(mén)把手、扶手等重點(diǎn)部位定期清潔與消毒。

去公共場(chǎng)所或前往醫(yī)院就診時(shí),患者及陪護(hù)人員要戴口罩,避免交叉感染。

尤其是老年人非必要不去通風(fēng)不良的公共場(chǎng)所,外出時(shí)養(yǎng)成戴口罩的習(xí)慣。

■ 注意日常營(yíng)養(yǎng) 堅(jiān)持健康生活

飲食規(guī)律,營(yíng)養(yǎng)到位。

充足睡眠,勞逸結(jié)合。

堅(jiān)持鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。

心態(tài)平和,樂(lè)觀積極。

■ 盡快接種流感疫苗

接種流感疫苗是預(yù)防和控制流感的主要措施之一。在流感流行季節(jié)之前對(duì)人群進(jìn)行流感疫苗預(yù)防接種,可以減少接種者感染流感的機(jī)會(huì)或者減輕流感癥狀。

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