老年人隨著年齡增大,體質(zhì)弱化、身體機(jī)能下降,更需要到公共綠地呼吸新鮮空氣、鍛煉身體、愉悅身心、增進(jìn)身體健康。為了娛樂健身消遣的他們,往往會一起到有樹木遮陽,環(huán)境涼快舒適的公園里邊唱歌跳舞,交頭接耳談笑風(fēng)生。但是,現(xiàn)在聽說他們要從公園轉(zhuǎn)到商圈去展演了!這是怎么回事?
正在緊張準(zhǔn)備展演的西鄉(xiāng)塘區(qū)社會體育健身指導(dǎo)員張阿姨說:“收到去商場進(jìn)行老年人太極拳展示的邀請還是第一次,平時,都是我們晨練站點(diǎn)組織在公園綠蔭底下晨練,說要出去平時年輕人逛的商圈展演,還真是有點(diǎn)不敢相信。希望通過這個機(jī)會,能帶動更多中老年朋友和我們一起唱唱歌、跳跳舞、打打拳,健康身心。”
原來,南寧市體育局積極組織開展適合老年人參與、深受老年人歡迎的體育項(xiàng)目和健身休閑活動,于3月18日上午,在南寧市炬城星悅薈廣場舉行“中國體育彩票杯”第四屆南寧市老年人健身養(yǎng)生嘉年華啟動儀式暨第十三屆南寧市長者健身展示聯(lián)歡活動。
把老人年公園健身圈搬進(jìn)流動性大的消費(fèi)商圈,是落實(shí)市委、市政府“堅(jiān)定信心穩(wěn)增長,凝心聚力開新局”經(jīng)濟(jì)工作部署,將賽事、活動等體育元素引進(jìn)商圈,帶動市民健身的熱情和消費(fèi)的積極性,助推南寧市消費(fèi)市場加速回暖。同時,引導(dǎo)更多中老年朋友參與健身,展現(xiàn)老年人熱愛生活、崇尚體育健身、享受健康生活的良好精神風(fēng)貌。
據(jù)悉,此次老年人健身養(yǎng)生嘉年華為期3個月,活動內(nèi)容含門球、廣場舞、柔力球、健身球操、健身氣功、太極拳(器械)交流活動,同時還將開展中老年人體質(zhì)監(jiān)測服務(wù)、老年體育活動進(jìn)社區(qū)等。
有興趣學(xué)習(xí)太極拳、健身氣功、健身舞的朋友們,趕緊來組隊(duì)和中老年朋友們一起學(xué)習(xí)。據(jù)說啟動儀式當(dāng)天還有一位高齡長者教打太極拳。機(jī)會難得,快來積極參加吧!
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