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小伙伴，你的電腦多久關(guān)一次機(jī)？每天、每周、每月，還是永遠(yuǎn)不關(guān)機(jī)？

其實(shí)如果長時間不準(zhǔn)備使用電腦或者電腦長時間高負(fù)荷工作的情況下，建議要關(guān)機(jī)。而一般情況下，如果天天使用電腦的話，可以每天都關(guān)機(jī)，但不是必選項(xiàng)哦！因?yàn)槲覀冞€可以選擇“睡眠”和“休眠”模式呀！

我們先來看看這些模式的區(qū)別：

關(guān)機(jī)

Windows會先關(guān)閉所有運(yùn)行中的程序，然后關(guān)閉系統(tǒng)后臺服務(wù)，接著系統(tǒng)請求硬件切斷電源并關(guān)機(jī)。再開機(jī)時需要自檢，Windows需要重新讀取系統(tǒng)文件，耗時較長。不過，現(xiàn)在預(yù)裝Windows 11的電腦，都支持并且默認(rèn)開啟了“快速啟動”模式：關(guān)機(jī)時將維持操作系統(tǒng)的核心數(shù)據(jù)寫入到硬盤暫存；開機(jī)時又跳過了系統(tǒng)載入和驅(qū)動加載的過程。因此我們會發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在的電腦開機(jī)速度更快了。

如何查看電腦是否支持并開啟了“快速啟動”？

1.【W(wǎng)in+S】快捷鍵調(diào)出搜索框，搜索打開【控制面板】【大圖標(biāo)】【電源選項(xiàng)】。

2.點(diǎn)擊【選擇電源按鈕的功能】可以看到【啟用快速啟動(推薦)】，若需更改開啟/關(guān)閉狀態(tài)，先點(diǎn)一下【更改當(dāng)前不可用的設(shè)置】，修改后點(diǎn)擊【保存修改】。

睡眠

將Windows系統(tǒng)當(dāng)前的操作保存在內(nèi)存中，該模式需要消耗少量電量（睡眠期間不能斷電），但能讓電腦以最快的速度返回工作，只需要動一下鍵盤或鼠標(biāo)就可以。

大部分Windows系統(tǒng)電腦，默認(rèn)當(dāng)你合上屏幕或按下電源按鈕后，將自動進(jìn)入睡眠狀態(tài)。

也可以通過上面介紹的【電源選項(xiàng)】界面，修改“電源按鈕和蓋子設(shè)置”后點(diǎn)擊【保存修改】。

睡眠模式適合你離開一會的時候使用，可以隨時回到狀態(tài)。

當(dāng)使用的是筆記本電腦且電池電量過低時，Windows還會自動保存當(dāng)前的所有工作并關(guān)閉電腦。當(dāng)然，因?yàn)殡娏坑邢?，因此電量告急時應(yīng)盡快返回或選擇“休眠”模式哦。

休眠

將當(dāng)前內(nèi)存處于運(yùn)行狀態(tài)的數(shù)據(jù)全部轉(zhuǎn)存到硬盤上的休眠文件中，然后切斷大部分設(shè)備的供電。

恢復(fù)時需要點(diǎn)一下電源按鈕，然后系統(tǒng)會從硬盤上將休眠文件的內(nèi)容讀入內(nèi)存，并恢復(fù)到休眠之前的狀態(tài)。

該模式幾乎不耗電且不會導(dǎo)致數(shù)據(jù)丟失，還能讓電腦啟動后自動回到之前的工作狀態(tài)，但是會占用磁盤空間。

電源菜單中沒有休眠選項(xiàng)怎么辦？

還是在上面介紹的【電源選項(xiàng)】界面，依次選擇【更改當(dāng)前不可用的設(shè)置】，然后勾選【休眠】后【保存修改】。

電源選項(xiàng)里也沒有休眠怎么辦？

右擊【開始】，選擇【W(wǎng)indwos Powershell（管理員）】或者【終端管理員】，輸入【powercfg.exe /hibernate on】回車，即可添加休眠選項(xiàng)。

若需刪除休眠選項(xiàng)則輸入【powercfg.exe /hibernate off】回車。

總結(jié)

短暫離開、有任務(wù)在后臺運(yùn)行且保持電源連接（或電量充足）時，可以選擇【睡眠】；長時間不使用時，可以按需選擇【休眠】或【關(guān)機(jī)】；更長時間不使用時，建議【關(guān)機(jī)】。

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