色综合免费视频,国产成人亚洲精品77,www.色人阁,国产91福利在线精品剧情尤物,色就色综合,亚洲午夜剧场,久久激情综合网

橫州市 賓陽(yáng)縣 上林縣 馬山縣 隆安縣 興寧區(qū) 江南區(qū) 青秀區(qū) 西鄉(xiāng)塘區(qū) 邕寧區(qū) 良慶區(qū) 武鳴區(qū) 高新區(qū) 經(jīng)開區(qū) 東盟經(jīng)開區(qū)

疾控部門提醒:保持良好生活習(xí)慣 過(guò)健康祥和佳節(jié)

春節(jié)假期,市民要參加各種應(yīng)酬、活動(dòng),難免會(huì)熬夜、過(guò)度勞累、情緒激動(dòng)、暴飲暴食等,自治區(qū)和南寧市的疾控部門提醒,保持良好的生活習(xí)慣,度過(guò)一個(gè)健康祥和的佳節(jié)。

暴飲暴食、飲食不潔、飲食不規(guī)律、過(guò)度飲酒等,容易誘發(fā)急性胰腺炎等,出現(xiàn)腸道菌群紊亂、食物中毒等;過(guò)度飲酒、飲食過(guò)飽還容易導(dǎo)致血壓波動(dòng)、血脂紊亂等問(wèn)題。熬夜,睡眠不充足、不規(guī)律容易導(dǎo)致消化功能、心血管功能紊亂,從而使人體消化食物的能力下降、血流動(dòng)力學(xué)異常,胃腸道疾病和心腦血管疾病的發(fā)生率劇增。全家團(tuán)圓時(shí),往往比較容易激動(dòng)和精神興奮,這些對(duì)于有高血壓等基礎(chǔ)疾病的慢性病患者來(lái)說(shuō),會(huì)讓心腦血管等疾病的發(fā)生率大大增加。

為此,疾控部門提出幾點(diǎn)建議。在飲食方面,要保持飲食規(guī)律、避免暴飲暴食,并且要避免食用過(guò)期、變質(zhì)的食物,有基礎(chǔ)疾病的患者要保持醫(yī)生建議的飲食習(xí)慣,不要違反醫(yī)囑胡吃海喝,尤其是有高血壓、腦卒中等疾病病史的患者,暴飲暴食、飲食不潔等行為可能會(huì)產(chǎn)生較大危害。在睡眠方面,要避免熬夜,盡量做到睡眠規(guī)律,保持充足的睡眠。在情緒方面,要控制好情緒,尤其是患有心腦血管疾病的人,更要注意控制好情緒。最后,一定要遵照醫(yī)囑按時(shí)吃藥,按要求飲食。

(記者李靜)

編輯:陳艷華

責(zé)任編輯:羅寧

值班編審:湯潔葵

評(píng)論一下
評(píng)論 0人參與,0條評(píng)論
還沒(méi)有評(píng)論,快來(lái)?yè)屔嘲l(fā)吧!
最熱評(píng)論
最新評(píng)論
已有0人參與,點(diǎn)擊查看更多精彩評(píng)論

請(qǐng)輸入驗(yàn)證碼

友情鏈接

信息網(wǎng)絡(luò)傳播視聽節(jié)目許可證:120330032

中華人民共和國(guó)互聯(lián)網(wǎng)新聞信息服務(wù)許可證:45120170002

中華人民共和國(guó)互聯(lián)網(wǎng)出版許可證 (署)網(wǎng)出證(桂)字第020號(hào)

廣播電視節(jié)目制作經(jīng)營(yíng)許可證編號(hào):(桂)字第0230號(hào)

網(wǎng)警備案號(hào):45010302000253

桂ICP備11003557 南寧新聞網(wǎng)版權(quán)所有

舉報(bào)電話:0771—5530647 郵箱:mail@nnnews.net