長(zhǎng)時(shí)間吹空調(diào)后嘴角歪斜、臉頰塞飯、流淚，醫(yī)生提醒——
夏季“面癱”易高發(fā) 不宜對(duì)著空調(diào)直吹
近日，覃先生再次來(lái)到南寧市中醫(yī)醫(yī)院針灸科做針灸治療。一周前，他因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間吹空調(diào)導(dǎo)致面癱。如今，經(jīng)過(guò)治療，他已經(jīng)慢慢恢復(fù)。市中醫(yī)醫(yī)院針灸推拿科主治醫(yī)師盧引明提醒大家，夏季是“面癱”高發(fā)季節(jié)，待在空調(diào)房里時(shí)，空調(diào)溫度不宜過(guò)低，更不宜將身體對(duì)著空調(diào)長(zhǎng)時(shí)間直吹。
吹風(fēng) 嘴角歪了眼睛流淚了
盧引明醫(yī)師介紹，從中醫(yī)角度來(lái)講，面癱就是由于身體經(jīng)絡(luò)空虛，受到風(fēng)寒風(fēng)熱邪氣侵襲后導(dǎo)致陽(yáng)明和少陽(yáng)經(jīng)絡(luò)受阻、經(jīng)脈失養(yǎng)，從而引起一系列癥狀。如額紋消失、口角歪斜、耳后疼痛、眼瞼閉合不全等都是面癱的常見(jiàn)癥狀。從西醫(yī)角度來(lái)講，面癱也叫面神經(jīng)麻痹、面神經(jīng)炎，多發(fā)于20~40歲，呈年輕化趨勢(shì)，患者中男性多于女性。
面癱通常起病急，面神經(jīng)麻痹后數(shù)小時(shí)至數(shù)天，癥狀會(huì)達(dá)到高峰，常累及一側(cè)或雙側(cè)面部，主要癥狀為面部表情肌癱瘓、額紋消失、不能抬眉、眼瞼閉合不全、口角歪斜、迎風(fēng)流淚等，俗稱(chēng)“毀容病”“空調(diào)病”，夏季正是高發(fā)季節(jié)。
躺在病床上的覃先生看起來(lái)年輕力壯，一點(diǎn)也不像是容易患病的人。說(shuō)到這一點(diǎn)，覃先生自己也忍不住笑了。他說(shuō)，由于長(zhǎng)時(shí)間吹空調(diào)，出現(xiàn)嘴角歪斜、臉頰塞飯、眼睛流淚，以及做不出表情后，立即到市中醫(yī)醫(yī)院來(lái)看診。門(mén)診醫(yī)生懷疑他患的是面癱，做了頭顱CT檢查沒(méi)有發(fā)現(xiàn)異常后，開(kāi)了中藥，同時(shí)做針灸治療。
病因 體虛受風(fēng)易導(dǎo)致面癱
據(jù)介紹，大部分面癱患者在酷暑天氣患病，多是由于長(zhǎng)時(shí)間吹空調(diào)或吹風(fēng)扇導(dǎo)致，部分患者也可能是因?yàn)樯眢w太疲勞和經(jīng)常性熬夜，身體正氣不足容易受風(fēng)邪侵襲，進(jìn)而導(dǎo)致面癱。
面癱常見(jiàn)的表現(xiàn)有：抬眉抬不起來(lái)、眼瞼閉合不好、進(jìn)食時(shí)食物會(huì)堵塞在面頰，還有一部分人會(huì)出現(xiàn)耳后疼痛、耳周出現(xiàn)皰疹的癥狀，少部分人會(huì)出現(xiàn)味覺(jué)減退、聽(tīng)力過(guò)敏等癥狀。面癱的出現(xiàn)并不只限于某個(gè)年齡段，幾歲大的小孩子也可能會(huì)患上面癱。
引起面癱的病因，從中醫(yī)角度來(lái)說(shuō)主要是體虛受風(fēng)，從西醫(yī)角度來(lái)說(shuō)就是受到病毒感染，還有一些是由于外傷或是腫瘤引起。
盧引明醫(yī)師表示，每個(gè)人的體質(zhì)不一樣，有些人的正氣差一些，通俗來(lái)說(shuō)就是身體虛一些，但體虛和體型不相關(guān)，體虛者受風(fēng)之后容易患上面癱。
針灸 面癱的首選治療方法
中醫(yī)治療，針灸是面癱疾病的首選治療方式。一般面癱的急性水腫期是7天左右，過(guò)了急性水腫期后，醫(yī)生會(huì)選取不同的穴位及針刺方法施治。
盧引明醫(yī)師在給患者做針灸治療以散寒通絡(luò)
患者面部做針灸治療、腿部做艾灸治療
覃先生治療到第七天，臉頰塞飯癥狀有所緩解，仍有流淚情況，一些表情動(dòng)作還未能完整做出。如齜牙齒的時(shí)候，下嘴角可以抬起來(lái)，但上嘴角還不能完全抬起，牙齒不能完全露出，抬頭紋還不能顯示。
盧引明醫(yī)師表示，雖然針灸是面癱的首選治療方法，但并非治療一兩次就能馬上見(jiàn)效，恢復(fù)是一個(gè)慢慢的過(guò)程。比如，閉合不上的眼睛會(huì)慢慢可以閉合，頻繁流淚次數(shù)會(huì)慢慢減少直至不流，臉頰處塞飯的情況也慢慢緩解了。自主感覺(jué)慢慢恢復(fù)，眼睛可以閉合了，幾顆牙全部都可以露出來(lái)了，口哨也可以吹得響了，就說(shuō)明表情肌功能恢復(fù)完全了。
護(hù)理 面癱后加強(qiáng)肌肉鍛煉
盧引明醫(yī)師提醒，患者發(fā)現(xiàn)患上面癱后，首先要注意局部避風(fēng)寒，如果外出盡量戴好口罩和帽子，如果是在室內(nèi)，空調(diào)風(fēng)扇不要對(duì)著頭面部直吹。盡量早休息避免熬夜，還要加強(qiáng)面部表情肌的鍛煉。比如，練一下吹口哨、齜牙齒、抬額紋，多做面癱操可促進(jìn)早日康復(fù)。
據(jù)介紹，長(zhǎng)期吹空調(diào)容易使人患病，首先會(huì)導(dǎo)致骨關(guān)節(jié)性疼痛。盧引明醫(yī)師建議，空調(diào)溫度盡量不要太低。如果患有骨關(guān)節(jié)疼痛，吹空調(diào)時(shí)盡量穿長(zhǎng)衣長(zhǎng)褲保護(hù)關(guān)節(jié)。如果有頭痛或面癱疾病，頭面部更不能對(duì)著空調(diào)直吹。如果是容易感冒咳嗽和有鼻炎的人，夏季使用空調(diào)前需先清洗空調(diào)，減少塵螨對(duì)身體造成的刺激。
■指導(dǎo)醫(yī)生
盧引明南寧市中醫(yī)醫(yī)院針灸推拿科主治醫(yī)師。畢業(yè)于天津中醫(yī)藥大學(xué)，碩士研究生學(xué)歷，擅長(zhǎng)運(yùn)用“醒腦開(kāi)竅”針刺法治療中風(fēng)、中風(fēng)后遺癥、面癱、失眠、三叉神經(jīng)痛、腰腿痛、頸肩痛等臨床常見(jiàn)病、多發(fā)病。
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避免“空調(diào)病”做到“三要三不要”
“空調(diào)病”是長(zhǎng)期處在空調(diào)環(huán)境中而引發(fā)的一系列疾病，癥狀包括鼻塞、流涕、頭暈、頭痛、過(guò)敏、食欲不振、咳嗽、關(guān)節(jié)酸痛等癥。避免“空調(diào)病”，需做到“三要三不要”。
“三要”，是指一要保證空調(diào)潔凈，因?yàn)樵诿荛]的空調(diào)房?jī)?nèi)，人若吸入不潔凈的空氣，容易引起呼吸道感染或過(guò)敏性咳嗽。因此，空調(diào)要定期深度清洗濾網(wǎng)和蒸發(fā)器翅片，定期殺菌，保證出風(fēng)潔凈、健康。二要，開(kāi)空調(diào)盡量保持在人體舒適的溫度，不能太高也不能太低，最佳的溫度在26～27℃。三要，開(kāi)空調(diào)盡量每2小時(shí)開(kāi)窗通風(fēng)換氣一次，如果無(wú)法換氣，選擇帶有空氣凈化功能的空調(diào)或者在室內(nèi)加一個(gè)空氣凈化器。
“三不要”，是指不要大汗淋漓地對(duì)著風(fēng)口吹空調(diào)，尤其是夜晚吹空調(diào)不要對(duì)著風(fēng)口睡覺(jué)，否則冷風(fēng)很容易造成肌肉關(guān)節(jié)酸痛。不要反復(fù)開(kāi)關(guān)空調(diào)，有的人吹空調(diào)久了覺(jué)得冷，又關(guān)掉空調(diào)，熱了以后再次打開(kāi)，如此反復(fù)很容易造成空調(diào)故障和損壞。最后，不要頻繁地出入空調(diào)房，室內(nèi)外溫差大時(shí)，頻繁進(jìn)出空調(diào)房容易導(dǎo)致因?yàn)闇夭钸^(guò)大而引起的感冒、惡心、頭暈等癥狀。
此外，業(yè)內(nèi)人士建議，空調(diào)雖好，但不可貪涼。在早晨、傍晚等比較涼快的時(shí)段里，人們可以走出空調(diào)房，到戶(hù)外運(yùn)動(dòng)呼吸新鮮空氣，出汗也是有利于身體代謝循環(huán)，增強(qiáng)免疫力的好方式。
（來(lái)源：南寧云—南寧晚報(bào) 記者葉禎/文 宋延康/圖 實(shí)習(xí)生董雨姍）
編輯：韋瑋
責(zé)任編輯：羅寧
值班編審：湯潔葵
（作者：葉禎 宋延康 董雨姍)
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